Como posso alcançar a paz de espírito?

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Nós todos estão buscando a paz de espírito. Em vez de encontrá-lo, no entanto, que muitas vezes encontrar mais stress. O estresse se tornou uma epidemia em toda a sociedade. estresse no trabalho nos Estados Unidos sozinho, custa empregadores mais de US $ 200 bilhões de dólares por ano no absentismo, custos médicos, e diminuição da produtividade. Esse estresse é causado por cortes salariais, o medo de demissões, e os conflitos com o chefe ou outros funcionários.

As pessoas também estão experimentando estresse por causa da actual crise económica. eles estão indo para ser capaz de manter a sua casa? eles vão ter dinheiro suficiente para se aposentar? Há muitas pessoas que estão fora do trabalho e lutando para fazer face às despesas.

Situações familiares também criam estresse e tensão. problemas conjugais são um dos maiores produtores de estresse. Seguido de perto por trás problemas conjugais seria conflito com os nossos filhos. As crianças mais velhas, especialmente, pode adicionar ao nível do seu pai de stress.

Com o stress ea tensão como companheiros constantes para a maioria de nós, é a paz de espírito, mesmo possível? A Bíblia deixa claro que é possível ter paz de espírito e não ser escravos de as tensões que nos assaltam. Há uma passagem muito importante da Escritura que lida com este tema na carta de Paulo à Igreja de Filipos: “Não se preocupe com nada; em vez disso, orar sobre tudo. Diga a Deus que você precisa, e agradecer-lhe por tudo que ele tem feito. Se você fizer isso, você vai experimentar a paz de Deus, que é muito mais maravilhoso do que a mente humana pode compreender. Sua paz guardará os vossos corações e mentes como você vive em Cristo Jesus.” (Filipenses 4: 6-7)

Estresse e preocupação andam de mãos dadas. O conselho de Paulo oferece uma ferramenta prática para usar quando sentimos o stress espremer a vida fora de nós. Fale com Deus sobre isso. Se acreditamos que Deus está lá e nos ouve quando oramos, em seguida, a oração é o lugar para ir quando preocupação começa a envolvê-la de tentáculos em torno de nossas mentes. Como nos voltamos para Deus em oração, estamos reconhecendo que Ele é maior do que quaisquer que sejam os problemas que temos.

A promessa de que Paulo nos dá nesta passagem é que, se nos voltamos para Deus em oração, vamos experimentar a paz de Deus, que vai guardar nossos corações e mentes. Dada uma escolha, a maioria das pessoas iria escolher a paz sobre a preocupação cada vez. No entanto, a idéia de ter que rezar para alcançar a paz é estranho para muitos. O cético poderia dizer: “Ele só não pode ser assim tão fácil.”

Note que Paulo não promete-nos que os nossos problemas vão desaparecer. Nós ainda vamos ter de lidar com as lutas da vida. A promessa de que Paul faz nestes versos é que, enquanto estamos passando por situações estressantes, podemos conhecer e experimentar a paz de Deus.

Uma última ideia desta passagem que vale a pena considerar é a importância de ser grato. Paulo diz que não só devemos orar sobre tudo, também devemos ser gratos por tudo o que Deus tem feito. O problema com a preocupação é que é muito míope. A maioria de nós tem muito para ser grato, mesmo quando estamos passando por um momento difícil. Lembrando-nos de todas as coisas que nós temos que ser gratos vai um longo caminho para obter nossas mentes fora do que estamos a preocupar. A paz de espírito virá quando aprender a voltar-se para Deus em oração e são gratos por os caminhos que Ele nos abençoou.

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